テーマ:プチうつ

◆破滅不安…

破滅不安とは飲み込まれる不安 自分のなくなる不安 絶対的依存の段階で不合理な事象に 遭遇した幼児期の体験などが考えられる
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◆孤立…

●孤立無援から真の自立が生まれます。 極限状態に耐えられる自我の構築
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◆超自我の前史…

◆超自我の前史 幼児期 心的装置が未完成です。 その時期 ある種の事件がを 受け入れが出来ない為に トラウマになり 神経症を発症する場合があります。
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■プチうつ

5月に入り、「やる気が出ない」なんて5月病やプチうつ気味の人も多いですよね。うつ気味の人には、何よりも“休息”が肝心。しかし“休む=予定を入れない、何もしない、寝る”だと単純に捉えていませんか? 実はこれだけでは、全くの不十分。本当に“休む”意味を理解しないと、いつまで経っても鬱々とした気分は治りません。今回はうつ病の症状・診断・…
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